Barbara Kwiatkowska - Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku

Hej dziewczyny!

W dzisiejszym wpisie chciałabym wam przedstawić dla odmiany nie kosmetyk, a książkę autorstwa Barbary Kwiatkowskiej. Szczerze mówiąc, do momentu gdy nie zaoferowano mi jej do zrecenzowania, nie miałam pojęcia że taka pozycja istnieje, jednak jako że jestem ogromną fanką książek o tej tematyce, to z miłą chęcią wam ją przedstawię! Jeżeli jesteście ciekawe co o niej sądzę, to zapraszam!

Opis Producenta

Azjatycka pielęgnacja dla Polek!

Chcesz wypróbować azjatyckie metody pielęgnacji, ale przerażają cię skomplikowane rytuały? Testujesz na sobie każdą nowość z drogerii, a twoja półka w łazience ugina się od nietrafionych zakupów? Jeśli tak, koniecznie przeczytaj tę książkę i ciesz się pięknym wyglądem skóry bez względu na wiek!

Profesjonalny doradca kosmetyczny nauczy cię, jak:

• rozpoznawać potrzeby swojej skóry,

• świadomie dobierać kosmetyki pielęgnacyjne,

• czytać ze zrozumieniem składy kosmetyków,

• dostosować azjatyckie rytuały piękna do twoich potrzeb,

• zaprzyjaźnić się ze swoją skórą!

Barbara Kwiatkowska – biotechnolog, ekspertka w dziedzinie pielęgnacji skóry (UMCS w Lublinie, praktyki w University of Miami Cosmetic Center). Konsultant w firmach kosmetycznych (BiochemiaUrody) oraz farmaceutycznych (GloxoSmithKline). Od lat doradza milionom Polek na forach internetowych (wizaz.pl i gazeta.pl) oraz w prasie kobiecej („Uroda” i „Wysokie Obcasy”).


Moja Opinia

Pierwsza rzecz, na którą muszę zwrócić uwagę to przepiękna, dziewczęca szata graficzna. Zanim książka do mnie dotarła, sprawdzałam oczywiście jej zdjęcia w sieci, i muszę wam przyznać że nawet w najmniejszym stopniu nie odzwierciedlają one tego, jak owa pozycja wygląda w rzeczywistości. Całość jest matowa, natomiast tytuł i kwiatowe zdobienia zostały wykonane z innego materiału, który daje efekt tafli, mieniącej się pod wpływem światła. Na zdjęciach producenta natomiast, okładka wygląda płasko, ale przyznaję że ciężko jest to uchwycić.

Książka ma dokładnie 271 stron i z tego co wiem, dostępna jest jedynie w miękkiej oprawie tj. na stronie sklepu została określona, jako oprawa zintegrowana jednak nie zmienia to faktu, że zaledwie po jej jednokrotnym przeczytaniu, pojawiły się widoczne zgięcia, zwłaszcza po stronie grzbietowej. Mimo wszystko, wiem że niektórzy nie przepadają za twardymi oprawami bo książka jest wtedy znacznie cięższa i przede wszystkim droższa, jednak dla mnie to istotna sprawa bo wolę zapłacić troszkę więcej, a mieć pewność że książka pozostanie w stanie nowości przez jak najdłuższy okres czasu.

'' Jedną z podstawowych pułapek szufladkowania, w jakie wpadamy, to wybieranie kosmetyków na podstawie wieku. Tymczasem w przypadku pielęgnacji nie liczy się Twój wiek metrykalny. ''

Jeśli chodzi o ogólną oprawę graficzną, to całość podobnie jak okładka, utrzymana jest w różowej, tonacji. Tekst przeplata się z różnymi zdjęciami oraz ciekawymi grafikami, które niewątpliwie podtrzymują uwagę czytelnika. Ważniejsze rzeczy, umieszczone są natomiast w różowych ramkach, dzięki czemu wiemy na co zwrócić szczególną uwagę oraz co powinniśmy zapamiętać. Papier użyty do produkcji jest matowy oraz nieśliski, dzięki czemu przewracanie stron jest komfortowe i bezproblemowe. Nie jest on biały jak śnieg, więc moje oczy nie męczyły się tak podczas lektury.

Przechodząc do spisu treści oraz układu wewnątrz książki - podzielona jest ona na króciutki wstęp, oraz dziesięć rozdziałów z czego ostatni to słowniczek pojęć. Zostały w nim powtórzone najważniejsze hasła, a także dodanych kilka nowych informacji na przykład, o rodzajach kwasów hialuronowych dostępnych na rynku - tak, mitem jest że istnieje tylko jeden.

'' Przyzwyczailiśmy się do tego, że kupujemy na przykład krem do cery suchej na dzień i właściwie nie interesuje nas, co on tak naprawdę zawiera i czy rzeczywiście pasuje do potrzeb naszej skóry. To tak jak kiedyś kupowaliśmy po prostu chleb i nie zastanawialiśmy się, z jakiej jest zrobiony mąki, czy zawiera konserwanty, spulchniacze, gluten, cukier albo sztuczne barwniki. ''

Książka napisana została przez osobę, która z wykształcenia jest biotechnologiem, tak więc kimś kto posiada specjalistyczną wiedzę w dziedzinie biologii oraz chemii, które w końcu są podstawą każdego kosmetyku. Na tej podstawie można wywnioskować, że informacje zawarte w książce są jak najbardziej rzetelne i nie mamy do czynienia z amatorskimi poradami. Mimo tego jej język został utrzymany na takim poziomie, że nawet laik bez problemu zrozumie podstawy działania poszczególnych substancji - widać, że autorka nie miała w tym przypadku na celu chwalenia się znajomością specjalistycznego słownictwa, tylko rzeczywiście chciała przekazać nam swoją wiedzę, w taki sposób aby była jak najłatwiej przyswajalna, dlatego użyła prostego, łatwego i przyjemnego języka, wplatając wiele metafor. Oczywiście nie mówię, że nie ma tu żadnych nieznanych fraz, bo siłą rzeczy niektóre skomplikowane nazwy składników trzeba zapamiętać.

Przechodząc do samej treści i zawartych tutaj informacji, przyznam że się nie zawiodłam - uwielbiam zarówno azjatyckie sposoby dbania o cerę, jak i naturalne, nieszkodliwe kosmetyki, a w tej pozycji znalazłam informacja odnośnie obojga z nich. Autorka nie skupia się jednak bezpośrednio na opisywaniu azjatyckiej, wieloetapowej pielęgnacji tj. różnicach między poszczególnymi produktami pielęgnacyjnymi, czy polecaniu zagranicznych kosmetyków, a bardziej kieruje się ku naszemu, polskiemu rynkowi i nabywając tą pozycję warto mieć to na uwadze. W wielu miejscach znajduje się miniaturowy koszyczek przy którym wypisane są proponowane kosmetyki, do nabycia w Polsce.

'' Codziennie dostarczamy naszemu organizmowi bazy, czyli białek, węglowodanów i tłuszczów. Jednakże sama baza to za mało. Abyśmy zdrowo i prawidłowo funkcjonowali, potrzebujemy dodatkowo wielu witamin i minerałów. Podobnie jest w pielęgnacji skóry... ''

Z rzeczy, które najbardziej mi się spodobały to podanie naturalnych zamienników, azjatyckich produktów - przykładowo zamiast koreańskiego tonera, można stosować hydrolat, a w miejsce esencji samodzielnie wykonaną esencję roślinną. W książce, w paru miejscach znajdują się zestawienia w formie tabel, które znacznie ułatwiają znalezienie substancji kosmetycznych, przeznaczonych dla danego typu cery - moja ulubiona to ta z hydrolatami oraz przeciwutleniaczami.

Oprócz opisu ogólnego przebiegu procesu pielęgnacji, mamy także wyszczególnione cztery główne filary z niezbędnymi składnikami aktywnymi - witaminą C, witaminą A, kwasami złuszczającymi, oraz filtrami przeciwsłonecznymi. Zauważyłam, że w wielu książkach traktujących o azjatyckiej pielęgnacji, kwasy traktowane są niestety po macoszemu, co wynika zapewne z faktu że w samej Korei ludzie także są do nich dosyć niechętni, natomiast w pozycji Pani Barbary, wszystko jest dokładnie opisane i muszę przyznać, że chyba właśnie z tego podrozdziału dowiedziałam się najwięcej nowych rzeczy.

'' Z jednej strony nawilżenie jest niewystarczającym działaniem przeciwzmarszczkowym, z drugiej zaś tylko dobrze nawodniona skóra jest w stanie przyjąć składniki aktywne i je wykorzystać. ''

Na końcu, znajduje się rozdział o layeringu, czyli warstwowym nakładaniu produktów i to co jest w nim najfajniejsze to przykładowe, gotowe plany pielęgnacyjne dla każdego typu cery z uwzględnieniem pielęgnacji zarówno wieczornej, jak i porannej. Jest także miejsce do ułożenia swojej własnej rutyny pielęgnacyjnej - zaglądając do wcześniejszych rozdziałów, macie możliwość dobrania sobie jej pod swoje indywidualne potrzeby, bo nie należy zapominać że każda skóra jest inna!

Reasumując, książka bardzo przypadła mi do gustu - wygodnie się ją czyta, a wszystkie informacje przekazane są w łatwy sposób, no i szata graficzna bogata w różne ilustracje jest przyjemna dla oka. Jeżeli jesteście zainteresowane jej zakupem, to możecie nabyć ją na stronie wydawnictwa Pascal, za niecałe 50 zł, ale dostępna jest również w Empiku, Merlin czy Bonito - biorąc pod uwagę dosyć wysoką cenę, warto polować na obniżki.

Co sądzicie o tej pozycji dziewczyny? Podoba wam się jej szata graficzna? Lubicie książki o tematyce urodowej? :)